glutamina olimp

Wymieniam te ,których używałem i uważam za dobre. Odżywki białkowe: Ultimate Nutrition-Supreme Whey,Prostar Whey Sports One-Better Whey,Whey2 Universal-WhEgg(serwatka+albumina) Gainery: Weider-seria Mega Mass Ultimate Nutrition-Whey Gainer Universal-Gain Fast Sports One-Solid Mass,Super Mass 3200 Aminokwasy: Ultimate Nutrition-Super Amino 2000 [...]

a wybrałe tesuple: top mass glutamina megacaps bcaa 750 olimp omega 3

[...] razy chcesz to brac w ciagu dnia, wskaże jedynie te najczęstsze- po treningu/około pół godziny pijesz 50- 75g./, także pomiedzy posiłkami ze dwie porcje powiedzmy po 50g. glutamina megacaps -przed treningiem 3 i po treningu 3-4 kaps. bcaa 750 olimp -przed treningiem 4 tabl., po tren. 4- 5 tabl. możesz także brac zarówno bcaa jak i glutamine [...]

ja wyrzucilbym po treningu dekstroze/glukoze skoro masz juz carbo i l-glutamine (izolat serwatki Olimp Matrix zawiera l-glutamine, wiec moze lepiej to brac? 2 w 1 ) poza tym l-glutamina raczej nie daje rewelacyjnych efektow wiec czy jest sens... chyba lepiej oprzec sie na dobrej diecie

TREC BCAA + Glutamina G-Force Hi-Tec Nutrition - BetaBolic OLIMP Vita-Min Plus + Omega 3 + MZB Tak jest ok? Jakis spalacz do tego czy narazie nie (cm w obwodzie leca, waga stoi)? Zmieniony przez - Isaler w dniu 2012-03-07 18:18:24

[...] ciekawi mnie czemu OLIMP ani Ambroziak ani Szukala nic tu nie odpisali Gdzies kiedys czytalem jak Ambroziak albo Szukala pisali ze to nic Ze tylko 10% dochodzi do miesni bo glutamina uzupelnia pule azotu pozamiesniowego czy jakos tak i twierdzili ze dziala bardzo dobzre jako antykatabolik. Chetnie bym zobaczyl jak sobie z nimi polemizujecie zeby [...]

[...] na wytrzymalosc osob wytrenowanych ) , wiaodmo jak zbadali (przez badanie wzrostu wytrzymalosci u osob wytrenowanych pod wplywem glutaminy) , wiadomo jak okreslili wnioski (glutamina nei ma wplywu na wytrzymalosc u osob wytrenowanych pod tym katem - w skrocie). Czyli wszytsko jest ok, chceli zbadac to co chcieli, zbadali wlasciwa metoda, i [...]

Pozwole sobie skomentowac z cytatami :) "leyus - każda nauka uzurpuje sobie prawo do wyznaczania trendów naukom innym. Nie wiem, czego uczą na psychologii, wiem czego na studiach medycznych." calkiem dobry frazes ale tlumaczenie ze statystyka czy metodologia badan naukowych jest inna dla kazdej nauki, to tak jakby mowic ze matematyka i [...]

hm nie wiem czy wszystko pamietam co bralem : mono 200mesh trec hmb trec l-glutamina trec dextroza trec i activia(z activi lepsza ) nitrobolon 2 TCM Carbo olimp BCAA Thermo speed extreme mas xxl l-karnityna profi whey mass i jakis oxygena gainer,no i witaminki omegi itd Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2006-05-26 13:46:42

Jaka jest faktyczna roznica miedzy podobnymi produktami Olimpa i Biogenixu? Cell ednego i drugiego wyglada podobnie, r-Ala, tez, glutamina, Kreatyna, bialka i inne. Jedyna roznica to chyba produkt pierwszy i bialko z roznymi typami pochodzenia bialek. Czy Olimp chce byc laczony z firma Biogenix, czy chce ja odseparowac (tak jak Era z Heyah), czy [...]

[...] nie jest to jednak czynnik ktory nalezaloby uznac za jakis znaczacy mankament, ot - jest on dla mnie nieuzasadniony. Dodatek takich zwiazkow jak HMB, tauryna czy glutamina z mojego punktu widzenia - zbedny. Faktycznie pamietam dyskusje w ktorych Olimp/Nutrifarm upieral się że l-norwalina jest dodatkiem ekskluzywnym i niezmiernie [...]

Olimp wydaje mi się być lepszą firmą, a przynajmniej bardziej znaną jednak nie bardzo przyda mi się tam ta witamina B6 którą dodatkowo przymuję z Humavitem oraz vitaralem. w takim wypadku bardziej spasowałaby mi do diety l-glutamina z Activlaba? jakie jest wasze zdanie?

ja podalem tylko propozycje: ovopol (albumina - wolnowchlanialne) - jak masz malo kasy matrix (serwatka - szybkowchanialne) - jesli chesz dobra serwatke w przystepnej cenie olimp 4000 i smp sa porownywalne jakosciowo (wybierz jeden) glutamina - jak najtansza Pozdrawiam vegas

Witam wszystkich ! Witam Karol ! potrzebuje fachowej pomocy... pomozecie ? Chodzi mi o to ze nie wiem jak ulozyc dokladnie diete i suplementacje do mojego trybu pracy itd / pracuje tylko w nocy tzn zaczynam od 22 40 i pracuje gdzies do ok 11 nastepnego dnia CHCE ROBIC REDUKCJE OK 14 do 20 spie 20.15- 21 AEROBY ROWEREK 21 h - pierwszy posilek [...]

bialka extensor 95, metabolic whey (smak + rozpuszczalnosc) nitroprogen (cena/jakosc) glutamina mrm (cena) hmb olimp mega caps (cena/ilosc) gainer nie jadam carbo smak to sprawa indywidualna stack kreatynowy nitrobolon 2 ex equo z xpand energized buzer NO arginivol (w polaczeniu z nb2 - miazga) buzer tecia nie uzywam ze wzgledu na wiek witaminy [...]

[...] z postepoow :)) cooz .....nie bede tendencyjny jak sie opowiem w ten sposoob??:))))))): 1)kreatyna - połaczenie creaVATE olimpa z CREAPURE CITRATE-roowniez olimpa 2)l-glutamina-postac farmaceutyczna -olimpa(ze wzgledu na nieznosny dlamnie smak wybiore kapsoołki:)) 3)hmb-roownierz olimpa :))w kapsoołkach.... 4)witaminy-wszystko kombinowane [...]

Co do miejsca zakupu, to nie mogę reklamowac na sieci- ,ale privem Ci podam. Polecam taki zestaw: Carbo Olimp 4000 lub 6000g Whey Concentrat Trec 2 x 1500g L-Glutamina Trec 400g do tego jakaś kreatyna 500g -może być Creapure Trec ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE [...]

[...] Składniki : koncentrat białek serwatkowych, izolat białek serwatkowych, hydrolizat białek serwatkowych, tauryna, lecytyna -substancja wzbogacająca, peptyd glutaminowy, L-glutamina, aromaty identyczne z naturalnymi, kakao ( dla smaków: czekoladowy, czekoladowo-miętowy, toffi ) acesulfam K , sukraloza -substancje słodzące, witaminy (wit C, [...]

Super, dzięki za ten art:) Widziałam Olimp ma w przystępnej cenie omega-3 i do tego D+K2. A z glutamina to o co chodzi? Wiele osób poleca ale też sporo pisze ze to nic nie daje. Zmieniony przez - Milka91 w dniu 2017-02-21 09:00:43

Witaj dabadu, w odpowiedzi na twoje pytanie przedstawie swój trening i plan żywieniowo- suplementacyjny. Mój trening wygląda następująco: poniedziałek- klatka piersiowa, wtorek - najszersze grzbietu, środa - biceps i triceps, czwartek- dzień wolny, piątek- nogi, sobota - barki, niedziela - dzień wolny. Tyle w skrócie o treningu. Jeżeli chodzi o [...]